Voimaa ja tasapainoa -ulkoliikuntaryhmät jatkuvat elokuussa

 

Avoimet Voimaa ja tasapainoa -ulkoliikuntaryhmät Tervan liikuntapuistossa ja Kurkisaaressa ovat tauolla heinäkuun ajan ja jatkuvat taas elokuussa.

 

Ryhmät 1.8.-23.8.2022

Maanantaisin Tervan liikuntapuistossa klo 13.00-14.00

Tiistaisin Kurkisaaressa klo 9.00-10.00

Ryhmissä harjoitetaan lihasvoimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta ulkokuntosalilaitteita ja erilaisia pienvälineitä hyödyntäen ja osallistujien kuntotaso huomioon ottaen. Säävaraus.

Lisätietoa ryhmistä erityisliikunnanohjaajalta, p. 040-5203949.