Perheliikuntaa Keuruulla

Mitä on perheliikunta?

Perheliikunnalla tarkoitetaan perheen yhteistä ajanviettoa liikunnallisten aktiviteettien parissa. Tärkeää on yhdessä oleminen ja tekeminen, liikkumisen ilo ja liikunnasta saatavat yhteiset kokemukset. Tällaista yhteistä tekemistä ovat esimerkiksi pihatyöt, pelit ja leikit lähipuistossa, perheen yhteiset luontoretket ja koko porukan kävelylenkit. Keuruun perheliikuntamahdollisuuksia on koottu perheliikuntaesitteeseen.

 

Lataa Perheliikuntaa Keuruulla-esite tästä: Perheliikuntaesite

 

Liikuntavinkkejä perheille:

• Liikkuva perhe-sivustolle on koottu kattavasti liikuntavinkkejä valtakunnallisesti. Tässä linkki Liikkuva perhe-sivustolle
• Neuvokas perhe -sivustolta löytyy vinkkejä perheliikuntaan sisällä ja ulkona. Tässä linkki Neuvokas perhe-sivustolle
• Iloa etsimässä-mobiilipeli. MLL:n tekemä peli koko perheen ulkoluun ja yhdessäoloon. Täältä löydät lisätietoa ja voit ladata pelin: Iloa etsimässä-peli
• Suomen Latu-perheliikunta vinkit. Tässä linkki Suomen Ladun perheliikunta-sivustolle

 

Vauhtipankista vauhtia lasten liikuntaan:

• Vauhtipankki on Keuruun varhaiskasvattajien teettämä alle kouluikäisten hittileikkien videopankki
• Käy katsomassa vinkit vauhdikkaiden tuokioiden järjestämiseen tästä: Vauhtipankki

 

Tekemistä kesälle: 

• Urpon ja Tupon kesäliikuntaseikkailu & Vapaa-aikapalveluiden kesäbingo

 

Tälle sivustolle on koottu alle kouluikäisten seuratoimintaa: Liikunta- ja urheiluseuratoiminta alle kouluikäisille

 

(Lähde: tervekoululainen.fi)